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La rentrée scolaire pendant la COVID-19 : astuces pour la santé mentale des jeunes et des parents

Tandis que les élèves et les parents se préparent à la rentrée scolaire, l’ACSM Ottawa rappelle aux gens de garder la santé mentale en tête durant ces temps sans précédent. Les élèves et les parents sont confrontés à de nouveaux défis cette année scolaire en raison de la COVID-19. Que les élèves suivent des cours en ligne ou en classe, les défis restent les mêmes.

L’ACSM suggère les stratégies suivantes pour conserver une bonne santé mentale :

Des soutiens en santé mentale pour tous, y compris les enfants et les jeunes, sont également disponibles. Voici quelques organisations à considérer :

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